На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Discover24

551 подписчик

Свежие комментарии

  • ММ
    Ага, родила негритёнка от того, что муж слишком любит черный кофе...Daily Mail: на Фи...
  • Дарья Ли
    плата за тень, за солнце, за дождевую воду, за зелень на газоне с калибровкой зеленого... - чуднАя  политика.ждем, чт...Daily Mail: в рес...
  • Вовладар Даров
    У нас аномалия вся наша жизнь! Поэтому живём и будем жить! Кому сколько дано! И ненадо пугать народ!!!! Это низко!!!!Синоптики сделали...

Врач Провотарова рассказала про «вкусный» способ предотвратить инсульт

Ведущий эпидемиолог Роспотребнадзора М. Провоторова рассказала о вкусном завтраке, который поможет снизить риск образования тромбов, вызывающих инсульт.

Врач сообщила, что в свежеотжатый морковный сок нужно добавить пару ложечек сливок или масла оливы. При таком рецепте каротин из моркови с жирами усвоится лучше. К тому же такой сок окажет лучший антиоксидантный эффект.

Провоторова напомнила, что лучше делать не сок, а смузи. В нем сохраняется полезная клетчатка. Кроме привычных соков, специалист рекомендует готовить овощные миксы на основе томатов, болгарского перца, огурцов. В таком миксе много витамина С и ликопина, являющегося сильным антиоксидантом. Именно ликопин уничтожает свободные радикалы и снижает риск образования тромбов, которые приводят к инсульту, пояснила врач.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх