Владимир Болибок, иммунолог из РФ, во время беседы с журналистами RT рассказал о нескольких способах, дающих возможность защитить себя от COVID-19 в спортивных центрах.
Врач отметил, что вначале нужно удостовериться в том, что в фитнес-центре действуют рециркуляторы. Далее необходимо выяснить, проводят ли сотрудники клуба регулярную дезинфекцию. Определить это можно по слабому запаху хлорки в помещениях. Фитнес-клубы должны также ограничивать число людей, находящихся в залах.
Медик посоветовал брать воду с собой, а в рамках выполнения физических упражнений надевать медицинскую маску, причем не одноразовую, а хлопчатобумажную. Болибок напомнил, что при повышенной нагрузке у человека учащается дыхание, а, следовательно, увеличивается количество выделяемого им аэрозоля.
Свежие комментарии